RETENCIÓN O MEMORIA MOTRIZ

retencion: mentenimiento de una cantidad de informacion con la posibilidad de evocarla o rescatarla, después de un lapso de tiempo.

Olvido: perdida de información debido as destrucción o a la imposibilidad de acceder a ella, despues de un lapso de tiempo.

Retencion motriz: es la persistencia o conservacion en la realizacion fr una actividad habilmente o con el nivel que se adquirio, despues de un periodo de tirmpo sin practicarla.

La retencion se ha justificado, a lo largo de los años, mediante la utilizacion de 2 hipotesis:

la hipotesis de las huellas o trazos

esta hipotesis dice que cada actividad motriz aprendida va generando nuevas conexiones interneuronales, que se fijan en el sistema nervioso a modo de huellas o trazos, y a traves de los cuales, se canalizan sucesivas actuaciones de un mismo aprendizaje.

Explicaciones bioquimicas:

el acido ribonucleico es una sustancia proteica que esta presente en las neuronas y facilita de forma abundante el aprendizaje. Se le conoce como la molecula de la memoria.

Funciones de la memoria o retencion:

las funciones de la memoria se pueden resumir en: registrar, almcenar, recuperar y exponer la informacion.

FACTORES QUE INFLUYEN EN LA RETENCIÓN:

grado de aprendizaje original:

este factor se refiere a que cuanto mas alto es el nivel de habilidad conseguida, mayores son las tasas de retencion. Esto supone que el profesor debe dar calidad y cantidad suficiente de practica, ye que, el sobreaprendizaje es beneficioso para dicho aprendizaje.

Tipos de habilidades motrices: según su grado de retencion:

• facil retencion: habilidades de carácter continuo y ritmico: “montar en bicicleta”.
• Moderada retencion: habilidades de carácter seriado. En ellas se da el fenomeno de la recencia, que indica que las partes inicicales y finales de la secuencia se retiene mejor, que las partes intermedias. “crol en natacion”.
• Dificil retencion: habilidades de carácter discontinuas.

Grado de profundad en el aprendizaje.

A mayor profundidad, mayor retencion en el aprendizaje.

Grado de significacion de la habilidad deportiva.

Siempre que la habilidad deportiva a realizar presente en unos intereses comunes a los del sujeto, la retencion de esa habilidad sera mayor.

Distribucion de los periodos de practica:

la practica distribuida favorece mejor la retencion. Se debe alternar periodos de trabajo con periodos de descanso.

Existencia de interferencias:

las interferencias se deben evitar. Una solucion adecuada es disminuir el tiempo entre la explicacion y la ejecucion del ejercicio. Otra alternativa es practicar de forma muy abundante la actividad que queremos retener, para estar frente a una posible interferencia.

Tomado de: http://futbolcarrasco.com/wp-content/uploads/2014/08/futbolcarrascoinef3curso6.pdf